Jedenie pred spaním? Prečo nie – poradíme vám, ako pri ňom nepribrať

Ak patríte medzi ľudí, ktorí sa večer snažia vyhnúť chladničke, ale väčšinou sa im to úplne nepodarí, máme pre vás dobrú správu. Existuje niekoľko druhov potravín, ktoré si môžete dopriať dokonca aj po ôsmej večer a nenarušia vaše chudnutie alebo ustálenú váhu! Ktoré sú to? V noci nie sme aktívni Čítať ďalej