Osvedčené tipy na jeseň – tieto „klasiky“ musíte poznať!

Jeseň je v plnom prúde a s tým sa spája aj viac vrstiev oblečenia. Je dobré si vždy na novú sezónu zaobstarať pár osvedčených kúskov oblečenia, ktoré vynosíte a zároveň vám zas trošku ozvláštnia šatník. Ktoré kúsky sú naozaj osvedčené a oplatí sa do nich počas jesene investovať? Všetky tipy Čítať ďalej

Chrípkové obdobie je za dverami – ktoré druhy ovocia a zeleniny posilnia imunitu?

Pred rôznymi vírusmi a baktériami nás ochráni jedine dobrá imunita. Na jej budovanie je vhodné užívanie dostatočného množstva vitamínu C a antioxidantov. Ktoré druhy ovocia a zeleniny by ste mali zaradiť do jedálnička viac, aby ste sa vyhli chorobám, ktorým sa darí hlavne na jeseň? Viac sa dočítate v tomto Čítať ďalej

Správna starostlivosť o nechty – čo zahŕňa a aké produkty budete potrebovať?

Aj keď sa vám môže zdať, že starostlivosť o nechty nie je až taká dôležitá a ľudia si ruky nevšímajú, tak ste na omyle. Pri mnohých stretnutiach si podávate ruky, gestikulujete s nimi. Starostlivosť je pre to nevyhnutná. A netreba robiť nič zložité, stačí vedieť pár zásad, ktorými budete nechty Čítať ďalej

Starajte sa o svoju pleť! Recepty na jednoduché domáce masky

Väčšina žien sa o svoju pleť stará len minimálne – dvakrát do dňa si ju vyčistia a nakrémujú. No niekedy by ste jej mali dať viac, než len čistenie a dávku krému. Odborníci odporúčajú minimálne raz do týždňa použiť masku na pleť, ktorá jej dodá množstvo živín a vďaka nej Čítať ďalej