Väčšina žien sa o svoju pleť stará len minimálne – dvakrát do dňa si ju vyčistia a nakrémujú. No niekedy by ste jej mali dať viac, než len čistenie a dávku krému. Odborníci odporúčajú minimálne raz do týždňa použiť masku na pleť, ktorá jej dodá množstvo živín a vďaka nej Čítať ďalej
Šport a relax v čase korony
Korona zmenila fungovanie celej spoločnosti. Dá sa povedať že takmer nič nezostalo také ako pred tým. Toto platí plnou mierou aj pre športovanie a relax. Dnešné aktivity v tomto smere vyzerajú úplne inakšie ako pred rokom. Preč sú hromadné cvičenia, návšteva posilňovne alebo hodiny jogy. Ostali nám iba individuálne športy aj to Čítať ďalej
Vlastná voda z vŕtanej studne
V prípade že bývate v meste je veľmi pravdepodobné že budete mať napojenie na obecný vodovod. Na dedinách to ale už nebýva vždy pravidlom. V takom prípade je nutné riešiť dodávku vody pre rodinný dom alebo chatu pomocou vlastnej studne. Dnes najrozšírenejší spôsob je jednoznačne vŕtaná studňa. Jej realizácia je možná aj za Čítať ďalej
Čučoriedky a ich účinok na zdravie – prečo ich zaradiť do jedálnička?
Zavárame ich, necháme si ich zamrazené alebo ich jeme priamo, surové. Vieme z nich pripraviť koláče, nepečené torty, pridávame ich k raňajkám a sú chutné aj samostatne. Čučoriedky sú veľmi obľúbené a výhodou je, že ich vieme vypestovať aj u nás. Viete aj o ich pozitívnych účinkoch na zdravie? Alebo Čítať ďalej