Od smoothie po polievku. Objavte všestrannosť tyčového mixéra v kuchyni

To, že väčšina Slovákov sa stravuje nezdravo, je fakt. Problémom v tomto smere je nízky príjem ovocia a zeleniny, deficit vlákniny a aj nadmerná spotreba soli a rafinovaného cukru. Nezdravé stravovacie návyky sa skôr či neskôr negatívne odzrkadlia aj na zdravotnom stave. Čo s tým? Riešením je pomalá a postupná Čítať ďalej